羊肉炖乳鸽
羊肉炖乳鸽是一道营养丰富、口感鲜美的传统佳肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
主料:羊肉300克,鸽子1只
辅料:盐、枸杞、料酒、生姜、花生酱等适量
制作步骤:
准备食材
羊肉切成小块。
鸽子去头、爪子,去脏器,洗净。
焯水处理
羊肉冷水下锅,水开后捞出洗净,去除血沫和杂质。
炖煮
将洗净的羊肉放入砂锅内,加水、料酒、姜片烧开。
将处理好的鸽子放入锅中,加盐小火炖煮。
由于羊肉较硬,需要较长的时间炖煮至软烂;鸽子肉较嫩滑,烹饪时间相对较短。因此,建议先炖煮羊肉,待其变软后再加入鸽子肉,以保证两种肉类的口感。
调味与收尾
炖煮约3小时后,根据个人口味加入适量的盐、枸杞和花生酱调味。
出锅前撒上小葱,增加香气。