宝宝鲟鱼怎么做好吃

为宝宝制作鲟鱼辅食时,应考虑到宝宝的消化系统和口味偏好。以下是一些适合不同年龄段宝宝的鲟鱼做法:

年龄较小的宝宝

对于年龄较小的宝宝,可以将鲟鱼做成肉泥,直接喂给宝宝吃。这样可以确保宝宝容易吞咽和消化。

大一点的宝宝

对于年龄稍大的宝宝,可以尝试以下几种做法:

清蒸鲟鱼

清洗鲟鱼,两侧切一字刀,撒上盐、料酒、葱、姜腌制15分钟。

隔水上锅加盖蒸,水开后蒸10分钟。

出锅后沿着鱼背脊淋上蒸鱼豉油,再切葱丝、姜丝铺在鱼上面。

锅内加适量油烧热,淋到葱姜丝上。

香辣烤鲟鱼

鲟鱼清洗干净,鱼身两侧切几刀,葱姜切丝,辣椒切小段备用。

葱姜丝、辣椒段、花椒倒入鱼中,挤入适量柠檬汁,倒入料酒、撒上盐。

准备放入烧烤麻辣酱,把酱挤在鱼身上,再次揉抓均匀,最后把葱姜丝、辣椒段塞入鱼肚里一些。