潮州鲍鱼炖汤怎么做
潮州鲍鱼炖汤是一道营养丰富的滋补汤品,以下是一种常见的潮州鲍鱼炖汤的做法:
材料
鲍鱼:500克
石螺:100克
石斛:20克
瘦肉:100克
金不换:10克
姜:10克
葱:10克
食用盐:10克
味精:5克
胡椒粉:1克
料酒:5ml
做法
鲍鱼处理
鲍鱼宰杀,去除不可食用部位,将鲍鱼肉与鲍鱼壳擦洗干净。
石螺敲破,瘦肉切丁待用。
焯水
将鲍鱼肉、鲍鱼壳、石螺、瘦肉丁冷水下锅,加入姜、葱、料酒,分别焯水后捞出洗净待用。
炖汤
把处理好的原料和洗净的石斛放入炖盅内,加沸水盖好,隔水炖60分钟。
调味
炖好后,加入食用盐、味精、胡椒粉调味,最后投入金不换,再炖5分钟即可。
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