鹿茸菌做法炖汤
鹿茸菌是一种珍贵的食材,可以用来炖制多种美味的汤品。以下是几种常见的鹿茸菌炖汤的做法:
鹿茸菇鸡汤
材料:鹿茸菇适量,鸡肉块适量,枸杞、红枣适量,生姜切片。
做法:将泡发好的鹿茸菇和鸡肉块放入煲汤锅中,加入适量的清水和姜片,大火煮沸后转小火煲煮1~2小时,直至鸡肉熟烂。加入枸杞和红枣,继续煲煮10~15分钟,最后加入适量的盐调味即可食用。
鹿茸菇排骨汤
材料:鹿茸菇适量,排骨适量,生姜切片。
做法:将泡发好的鹿茸菇和排骨放入煲汤锅中,加入适量的清水和姜片,大火煮沸后转小火煲煮1~1.5小时,直至排骨熟烂。加入适量的盐调味即可食用。
鹿茸菇鲍鱼汤
材料:鹿茸菇适量,鲍鱼适量,猪瘦肉适量,枸杞适量,生姜切片。
做法:将泡发好的鹿茸菇、鲍鱼和猪瘦肉放入煲汤锅中,加入适量的清水和姜片,大火煮沸后转小火煲煮2小时左右,直至食材熟烂。加入枸杞继续煲煮10~15分钟,最后加入适量的盐调味即可食用。
鹿茸菇菌菇汤
材料:鹿茸菇适量,其他菌菇(如姬松茸、虫草花、香菇、羊肚菌等)适量,排骨适量,生姜切片。
做法:将所有食材(包括泡好的菌菇和排骨)放入炖锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢煲,直至食材熟烂。最后加入适量的盐调味即可食用。
鹿茸菌莲子汤
材料:猪骨、鹿茸菌、莲子、玉竹、芡实、红枣、姜、葱,调料为盐和料酒。
做法:猪骨洗净冷水下锅加姜片、葱段、料酒焯水去腥,捞出备用。红枣去枣核,其他食材清洗干净备用。将猪骨、鹿茸菌、莲子、玉竹、芡实、红枣放入汤锅,加适量清水大火煮开,盖上盖子调小火慢煲35分钟,加盐调味即可。
这些做法不仅美味可口,而且营养丰富,适合各种体质的人群食用。可以根据个人口味和需求选择合适的食材搭配,炖制出最适合自己的美味汤品。