骨头炖汤夏季

夏季骨头汤是一道清热降火的佳肴,适合在炎热的季节食用。以下是几种适合夏季的骨头汤做法:

冬瓜排骨汤

材料:猪排骨、冬瓜、姜片、葱段、盐。

步骤

1. 猪排骨焯水去血沫,洗净备用。

2. 冬瓜去皮切块,与焯过水的排骨一起放入炖锅中。

3. 加入姜片、葱段,炖煮约30分钟至冬瓜熟软。

4. 加入适量盐调味,炖煮片刻即可享用。

时蔬大骨汤

材料:猪骨、各种时令蔬菜(如胡萝卜、玉米、蘑菇等)、姜片、葱段、盐。

步骤

1. 猪骨焯水去血沫,洗净备用。

2. 将各种蔬菜切块,与焯过水的猪骨一起放入炖锅中。

3. 加入姜片、葱段,炖煮约30分钟至蔬菜熟软。

4. 加入适量盐调味,炖煮片刻即可享用。

山药排骨汤