鸡肉木耳莴苣胡萝卜汤
鸡肉木耳莴苣胡萝卜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
新鲜鸡半只
胡萝卜一个
莴苣一颗
香菇三两
盐适量
生姜片三片
醋两滴
做法
准备食材
将胡萝卜和莴苣洗净,刨皮后切成滚刀块。
香菇去脚洗净,切成适当大小的块状。
鸡块洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后放入沙钵中。
炖汤
在沙钵中加入半升水,然后倒入胡萝卜、莴苣和香菇。
加入两滴醋,有助于食材的营养成分释放和口感提升。
大火烧开后,转小火炖煮一个小时。
炖煮过程中加入生姜片,以去腥增香。
调味与出锅
当胡萝卜炖至烂熟时,即可关火。