简单炒菜孩子爱吃的

糖醋里脊

材料：猪里脊肉、鸡蛋、盐、白胡椒粉、生抽、料酒、玉米淀粉、番茄酱、白糖、白醋、水淀粉、芝麻。

做法：将里脊肉切成条状腌制入味，裹上淀粉炸至金黄，用糖醋汁翻炒均匀，撒上芝麻点缀。

清炒西兰花

材料：西兰花、蒜末、盐、鸡精。

做法：西兰花快速翻炒，调味后保持其营养价值和清新口感。

番茄炒蛋

材料：番茄、鸡蛋、葱花、盐、糖。

做法：鸡蛋炒熟备用，番茄炒至软烂出汁，加入鸡蛋和调味料，翻炒均匀。

酱香牛肉

材料：牛腱子肉、酱油、料酒、姜片、青红椒。

做法：牛肉腌制后慢火炖煮，切片后与青红椒快速翻炒，保留鲜美和蔬菜清新。