排骨猪肝海带汤
海带猪肝汤
海带猪肝汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。它结合了海带的滑嫩和猪肝的鲜美,再加上葱、姜等调料的提味,使得整道汤品既营养又美味。
所需材料
海带:适量
猪肝:适量
葱:适量
姜:适量
盐:适量
食用油:适量
制作步骤
准备材料
将海带洗净切成小片。
猪肝切成薄片,用少量料酒、生抽和淀粉腌制10分钟,以去腥增嫩。
葱切成葱花,姜切成姜末。
炒制
热锅加适量食用油,油热后加入葱花和姜末爆香。
将腌制好的猪肝片放入锅中,快速煎炒至变色,注意不要炒得太久,以免猪肝变老。
煮汤
加入适量清水,大火烧开后转小火。
放入切好的海带片,继续煮5-10分钟,直到海带变软且充分吸收汤汁。
调味
根据个人口味加入适量盐调味,煮匀后即可出锅。
小贴士
猪肝的腌制时间不宜过长,以免影响口感和营养。
海带煮至软烂后,汤品的口感会更加细腻。
可以根据个人喜好加入一些胡椒粉或其他调料,增加汤品的层次感和风味。
这道海带猪肝汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合家常享用美味汤品。