冬瓜口蘑炖虾仁
冬瓜虾仁口蘑汤是一道营养丰富的家常汤品,主要食材包括冬瓜、虾仁和口蘑。这道汤品口感鲜美,适合各个年龄段的人群食用。
主要食材
冬瓜:250克
虾仁:200克
口蘑:180克
大蒜:10克
食用油:10克
生抽:10克
盐:1克
黑胡椒粉:1克
葱花:适量
制作步骤
准备食材
冬瓜去皮去籽,切成厚片。
虾仁洗净,去虾线,用料酒、盐腌制10分钟。
口蘑洗净,切成片。
大蒜切碎,葱切成葱花。
炒制
锅中加油烧热,放入大蒜末炒香。
加入口蘑片翻炒至变软。
倒入冬瓜片,翻炒均匀。
煮汤
加入生抽、盐和黑胡椒粉调味。
倒入适量清水,盖上锅盖,大火煮开。
煮开后,放入腌制好的虾仁,煮至虾仁变色。
最后撒上葱花,即可出锅。
小贴士
虾仁腌制可以更好地去除腥味,提升汤品的鲜味。
炒制口蘑时火候不宜过大,以免破坏其口感和营养。
煮汤时加入适量的清水,确保汤品口感清爽不油腻。
这道冬瓜虾仁口蘑汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道汤品,并在制作过程中享受烹饪的乐趣。