鲜鱿鱼烧冬瓜

冬瓜煮鲜鱿鱼是一道美味的家常菜,主要食材包括冬瓜和鲜鱿鱼。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

冬瓜500克

鲜鱿鱼300克

生姜适量

大蒜适量

适量

料酒适量

生抽适量

蚝油适量

适量

适量

胡椒粉适量

香菜适量(可选)

制作步骤

处理食材

将鲜鱿鱼清洗干净,去掉表面的薄膜后切成小圈或条状,用开水焯一下,去腥并保持弹性。

冬瓜去皮去籽,切成均匀的小块备用。

煸香调味

热锅倒入适量食用油,加入生姜和蒜片爆香,再加入鱿鱼快速翻炒,加入料酒去腥后盛出备用。

锅中余油中放入冬瓜块翻炒几下,加入生抽、蚝油和少许糖调味,然后倒入适量清水没过冬瓜一半,盖上锅盖中火焖煮5分钟。

合并入味

打开锅盖,加入预先炒好的鱿鱼,充分搅拌均匀,再小火焖煮3分钟,让冬瓜和鱿鱼充分吸收汤汁,最后加盐调味。

收汁装盘

开大火稍微收一下汤汁,待浓稠后关火,撒上葱花点缀,装盘即可。

小贴士

鱿鱼焯水可以迅速去腥并保持弹性,焯水时间不宜过长,以免变老。

焖煮过程中可以根据个人口味调整盐、糖和蚝油的用量,以达到最佳的口感和风味。

最后撒上葱花或香菜可以提升菜品的香气和视觉效果。

希望这道冬瓜煮鲜鱿鱼能为您带来美味和满足!