苦瓜爆炒猪肠

苦瓜爆炒猪肠是一道色香味俱全的传统美食,主要材料是苦瓜和猪肠,通过爆炒的方式使两者充分融合,味道鲜美且具有一定的食疗效果。以下是制作苦瓜爆炒猪肠的详细步骤:

材料准备

苦瓜1根

猪肠1条

大蒜3-4瓣

辣椒1-2个(根据口味调整)

花椒少许

酱油1-2大匙

1茶匙

适量

料酒1大匙

食用油适量

芡汁半大匙(可选)

制作步骤

苦瓜处理

苦瓜洗净,切掉头尾,对半切开,挖掉瓜瓤,斜着切成片或条状。

将切好的苦瓜放入沸水中焯水2分钟,捞出后立即用冷水冲凉,以保持翠绿色并去除部分苦味。

猪肠处理

猪肠洗净,煮至软烂后取出,剖开切成条状或段状。