银耳木耳下酒
银耳和木耳都是营养丰富的食材,它们不仅可以单独食用,还可以作为下酒菜,与酒一起享用。以下是一些关于银耳木耳下酒的食谱和功效:
银耳木耳药酒
配方:银耳、黑木耳各20克,冰糖40克,糯米酒1500毫升。
制法:将银耳、黑木耳泡透,洗净后切成细丝,加入糯米酒中煮半小时,冷却后密封保存一昼夜,过滤后加入冰糖水搅匀即可。
功效:滋阴润肺,生津止渴,对体虚气弱、虚热口渴、食欲不振、大便干燥等症有一定的辅助治疗作用。黑木耳还有抗凝血、抗血小板聚集、降血脂等作用,对心脑血管疾病有预防和保健作用。
凉拌银耳木耳
材料:黑木耳、银耳、花生米、香菜、大蒜、辣椒油、香油、白糖、米醋、生抽等。
做法:将木耳和银耳泡发后撕成小朵,焯水后捞出沥干水分,加入黄瓜、香菜、蒜末等调料拌匀,最后加入辣椒油、香油、盐、白糖、米醋、生抽等调味料拌匀即可。
功效:口感脆爽,清爽解腻,开胃,是下酒的好选择。
冰镇银耳
材料:干木耳、芥末、生抽、醋、冰块。