排骨猪蹄炖汤
排骨猪蹄炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合家庭日常食用,具有滋补养生的功效。以下是几种不同的排骨猪蹄炖汤的做法:
基础版炖汤
食材:猪蹄、排骨、姜、葱、红枣、枸杞、料酒、盐。
步骤:
1. 清洗食材,将猪蹄和排骨分别清洗干净,去除表面的血水和杂质。
2. 焯水:将猪蹄和排骨放入冷水中,加入几片姜和少量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
3. 炖煮:将处理好的猪蹄和排骨放入锅中,加入足够的清水,再加入几片姜、葱段、红枣和泡发的枸杞。大火煮开后转小火慢炖1\~2小时,直到食材变得软烂入味。
4. 调味:根据个人口味加入适量的盐进行调味。
5. 出锅:炖煮完成后,将汤品盛出,撒上葱花或者香菜点缀即可享用。
药膳版炖汤
食材:猪蹄、排骨、当归、黄芪、枸杞、生姜、葱、盐、胡椒粉、清水。
步骤:
1. 将猪蹄和排骨洗净,剁成适口大小,并用食盐和面粉反复揉搓以去除血水和杂质,然后用清水冲洗干净。