猪肉胡萝卜肉丸儿

猪肉胡萝卜肉丸是一道美味的家常菜,主要食材包括猪肉、胡萝卜、葱、姜、蒜、油、盐、淀粉等。以下是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

猪肉:500克(三肥七瘦)

胡萝卜:1根

葱:1根

姜:1小块

蒜:2瓣

油:适量

盐:适量

淀粉:适量

蚝油、生抽、老抽:各适量

制作步骤

肉馅制作

1. 猪肉剁成肉泥,加入适量葱姜末、蚝油、生抽、盐、淀粉,搅拌均匀,上劲。

胡萝卜处理

1. 胡萝卜洗净,剁成碎末。

拌馅

1. 将肉泥和胡萝卜末放入大碗中,加入适量香油、盐,顺时针搅拌上劲。

成型

1. 用手将肉泥团成一个个小丸子,大小随意。

炸丸子

1. 锅中倒入适量油,烧至六成热(约160-180摄氏度)。

2. 将丸子放入油中,炸至表面金黄,捞出沥油。

健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

猪肉:润燥

鸡蛋:护眼明目

建议

可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢更嫩滑的口感可以增加淀粉的用量。

炸丸子时,油温不宜过高,以免外焦里生。

可以在丸子表面撒上一些椒盐或辣椒粉,增加风味。

希望你能成功制作出美味的猪肉胡萝卜肉丸,享受烹饪的乐趣!