猪肉胡萝卜肉丸儿
猪肉胡萝卜肉丸是一道美味的家常菜,主要食材包括猪肉、胡萝卜、葱、姜、蒜、油、盐、淀粉等。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
猪肉:500克(三肥七瘦)
胡萝卜:1根
葱:1根
姜:1小块
蒜:2瓣
油:适量
盐:适量
淀粉:适量
蚝油、生抽、老抽:各适量
制作步骤
肉馅制作:
1. 猪肉剁成肉泥,加入适量葱姜末、蚝油、生抽、盐、淀粉,搅拌均匀,上劲。
胡萝卜处理:
1. 胡萝卜洗净,剁成碎末。
拌馅:
1. 将肉泥和胡萝卜末放入大碗中,加入适量香油、盐,顺时针搅拌上劲。
成型:
1. 用手将肉泥团成一个个小丸子,大小随意。
炸丸子:
1. 锅中倒入适量油,烧至六成热(约160-180摄氏度)。
2. 将丸子放入油中,炸至表面金黄,捞出沥油。
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
猪肉:润燥
鸡蛋:护眼明目
建议
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢更嫩滑的口感可以增加淀粉的用量。
炸丸子时,油温不宜过高,以免外焦里生。
可以在丸子表面撒上一些椒盐或辣椒粉,增加风味。
希望你能成功制作出美味的猪肉胡萝卜肉丸,享受烹饪的乐趣!