鸡蛋豆腐煮虾仁

鸡蛋豆腐虾仁是一道结合了嫩滑的鸡蛋豆腐与鲜美的虾仁的菜品,通过蒸的方式保留了食材的原汁原味,口感层次分明,清淡而不失风味。以下是这道菜的详细做法:

食材准备

鸡蛋豆腐:2条

新鲜虾仁:150克

鸡蛋:3个

调料:盐、胡椒粉、葱花、姜丝、白灼汁、料酒、柠檬汁、蒸鱼豉油、香油

具体做法

准备食材

将鸡蛋豆腐切成均匀厚片,在盘中摆放成圆形。

虾仁清洗干净,去壳去肠线,用少许盐、胡椒粉和料酒腌制10分钟。

鸡蛋打散,加入适量清水(蛋液与水的比例约为1:1.5),调入少许盐,搅拌均匀后过筛,去除气泡。

蒸制蛋液

将调好的蛋液轻轻倒入盘中,将虾仁均匀摆放在鸡蛋豆腐中间。

大火烧开水后,将盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,转中火蒸约10-12分钟,直至蛋液完全凝固。

调味与装盘

取出蒸好的菜品,撒上葱花、姜丝,淋上一圈热油,激发出香味。

最后淋上一圈白灼汁或蒸鱼豉油,再滴几滴香油即可开吃。

小贴士

腌制虾仁:虾仁腌制时可加入少许料酒或柠檬汁,有效去除腥味。

蒸制时间:保持中火蒸制,避免大火使蛋液表面快速凝结而内部未熟。

蛋液过滤:打散的蛋液过滤2-3次,去除表面的浮沫,使蒸出的蛋更加细腻。

这道鸡蛋豆腐虾仁不仅口感嫩滑,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴。