豆角土豆胡萝卜炒

豆角土豆胡萝卜炒是一道美味的家常菜,主要食材包括土豆、豆角和胡萝卜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

土豆 1个

豆角 1缕或4条(根据个人口味)

胡萝卜 半个

青椒 半个

大蒜 3瓣

食用油 适量

蚝油 少量

盐 适量

调味品 少量

芝麻 少许

制作步骤:

备好食材 :土豆、豆角、胡萝卜、青椒、大蒜。

土豆处理:

土豆去皮切条,加入少许盐和水腌制10分钟,以便入味。

豆角处理:

豆角掰段,洗净。

胡萝卜处理:

胡萝卜切条备用。

炒制

锅里放入适量油,烧热。

依次放入豆角和土豆煸炒至断生。

加入少许盐、调味品、蚝油,继续翻炒。

当胡萝卜炒至七成熟时,放入青椒和大蒜。

加少许水焖煮约一分钟,让食材充分融合。

出锅:

撒上芝麻,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

提前腌制:土豆和豆角可以提前用盐水浸泡,这样炒的时候更入味。

焯水:豆角焯水可以使颜色更绿,也可以不焯水直接炒。

调味:根据个人口味,可以适当调整盐、蚝油等调料的用量。

这道豆角土豆胡萝卜炒色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!