花生莲藕闷鸡脚
花生莲藕闷鸡脚是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
鸡脚:适量
莲藕:适量
花生:适量
姜片:适量
盐:适量
步骤
准备材料
鸡脚和莲藕分别清洗干净,莲藕切成块状,鸡脚爪尖切掉。
花生提前洗净备用。
姜切片备用。
焯水处理鸡脚
将鸡脚放入锅中,加入适量的水,放入几片姜片。
大火煮开后,撇去表面的浮沫,焯水约3-5分钟。
捞出鸡脚,用清水冲洗干净,沥干水分。
炒鸡脚
将焯水后的鸡脚放入锅中,加入少许油和盐。
中火炒至鸡脚表面微黄,约3-5分钟。
炒好后,捞出备用。