花生莲藕闷鸡脚

花生莲藕闷鸡脚是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

材料

鸡脚:适量

莲藕:适量

花生:适量

姜片:适量

盐:适量

步骤

准备材料

鸡脚和莲藕分别清洗干净,莲藕切成块状,鸡脚爪尖切掉。

花生提前洗净备用。

姜切片备用。

焯水处理鸡脚

将鸡脚放入锅中,加入适量的水,放入几片姜片。

大火煮开后,撇去表面的浮沫,焯水约3-5分钟。

捞出鸡脚,用清水冲洗干净,沥干水分。

炒鸡脚

将焯水后的鸡脚放入锅中,加入少许油和盐。

中火炒至鸡脚表面微黄,约3-5分钟。

炒好后,捞出备用。

煲汤