滋补青菜鸡丝粥

滋补青菜鸡丝粥是一道营养丰富、易于消化的粥品,适合秋冬季节食用,有助于健脾养胃和补铁。以下是几种不同的青菜鸡丝粥做法:

经典做法

用料:鸡胸肉半块、鸡蛋一只、生菜7-8片、糯米适量、盐适量、白胡椒适量、料酒适量、麻油1勺。

步骤

1. 鸡胸肉切丝,加入白胡椒粉、盐、料酒搅拌均匀,腌制备用。

2. 糯米洗净冷水下锅,煮到糯米开花。

3. 生菜切丝,鸡蛋打散加入鸡丝和一小勺鸡粉提味。

4. 煮开后放入生菜丝,最后加入鸡蛋液,用筷子拨两下即可。

5. 盛出装碗,根据个人喜好点上麻油。

加入其他蔬菜的做法

用料:青菜、口蘑、鸡胸肉、胡萝卜、大米粥。

步骤

1. 大米粥提前煮好。