猪肝西红柿吃法
猪肝西红柿的吃法有多种,以下提供几种常见的做法:
经典做法
步骤:
1. 番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟。
2. 起油锅,爆香葱姜丝后,捞出扔掉。
3. 猪肝在流动水下冲洗干净,放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片,放水下冲洗至无血水,沥干,放料酒、姜丝、葱段、一点淀粉拌匀静置。
4. 番茄去皮,切小块。
5. 往锅中倒入番茄翻炒几下,放半汤匙白糖,反复煸炒出沙起糊,倒一大碗水,煮开加盖转小火炖20~30分钟左右成番茄浓汤。
6. 开盖放盐调好味。火开大,把猪肝放入,等待大约半分钟,看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。
推荐理由:这道汤颜色鲜红、味道酸甜、口感香醇,能增进食欲,同时猪肝富含铁等多种营养素,有补肝养血、明目的作用。
简单做法
步骤:
1. 将猪肝洗净切碎;西红柿用开水烫一下,剥去皮切碎;葱头剥去皮洗净,切碎待用。