香肠派对西兰花做法
香肠派对中的西兰花做法如下:
准备食材
瘦肉切片,加姜丝、生抽、蚝油和胡椒粉腌一下,别忘了放点生粉,这样肉才嫩滑。
西兰花掰小朵,香菇切片,配上青红椒,颜值立马上去了。
焯水环节
水里加点油和盐,这样西兰花翠绿翠绿的,看着就让人想吃。
热锅凉油
肉片煸炒变色,加入配菜一起翻炒。
调味
最后加点盐调味就完工啦。
此外,还有一个更简单的版本——西兰花炒香肠:
准备食材
西兰花一颗,香肠2根,花生油适量,盐适量,生抽适量。
焯水
把西兰花掰成小块用刀对半切开放入碗中,加入适量的清水和少许食用盐,浸泡10分钟再清洗干净备用。香肠解冻切成薄片备用。锅里加入适量的清水,大火烧开后把西兰花放进去焯水2分钟捞出沥干水分备用。
炒制
锅里倒入少许花生油,油温烧至七成热,把香肠薄片倒进去翻炒至翘边。香肠薄片翻炒至翘边后,倒入焯好的西兰花大火翻炒均匀,加入少许清水,大火烧开。最后根据个人口味加入少许盐和少许生抽,继续翻炒均匀即可出锅。
希望这些做法能帮助你制作出美味的香肠派对西兰花!