青菜焖豆渣
青菜焖豆渣是一道营养丰富且简单的家常菜。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:
制作步骤
准备食材
青菜(如白菜、菠菜等)
豆渣(可以是打豆浆后剩下的)
大蒜、生姜(可选)
盐、鸡精等调味品
处理青菜
将青菜洗净,放入沸水中焯水,捞出后挤干水分,平铺在锅底。
炒制豆渣
如果豆渣较干,可以加入少量清水或高汤,炒至豆渣松散。
如果使用生姜和大蒜,可以在炒豆渣时加入,以增加香味。
焖煮
将炒好的豆渣均匀铺在青菜上,加入适量的盐、鸡精等调味品。
倒入适量的清水,水量刚好浸没豆渣和青菜即可。
开大火煮开后,转小火焖煮几分钟,让豆渣和青菜充分融合。