尖椒茄子炖土豆
炖茄子土豆尖椒是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料
土豆(200克)
茄子(200克)
尖椒(20克)
葱、姜、蒜(适量)
盐、味素(适量)
八角(一瓣)
花椒(几粒)
酱油、老抽(适量)
做法
准备食材
土豆去皮,切成手指粗细的条状,用水冲洗表面粉汁。
茄子打皮,用刀背拍松,用手撕成条状。
尖椒切末,葱姜蒜切片。
炝锅
锅中加油,放入葱姜片、八角和花椒,炝锅出香味。
翻炒
加入土豆和茄子条,翻炒几分钟。
炖煮
添入适量水,大火烧开后转小火慢炖。
炖煮过程中,用锅铲尽量将土豆条铲碎,以使土豆中的淀粉溶于汤中。
调味
待土豆和茄子熟烂,汤汁变稠时,加盐和味素调味。
撒入尖椒末,与锅中食材搅拌均匀。
出锅
汤汁收至适宜浓度后,即可出锅装盘。
小贴士
尖椒末是这道菜中的关键,它能调和土豆和茄子的味道,使汤汁更加鲜美。
可以根据个人口味适量调整酱油和老抽的用量,以达到更好的色泽和口感。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些其他蔬菜,如黄瓜丁或胡萝卜丁。
希望这个做法能帮助你做出美味的炖茄子土豆尖椒!