胡萝卜木耳甜椒炒肉丝
胡萝卜木耳甜椒炒肉丝是一道营养丰富、简单易做的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
胡萝卜 1根
木耳 适量(干木耳需提前泡发)
瘦肉(猪肉或猪里脊肉)200克
大蒜 2-3瓣
姜 1小块
青椒 1个(可选,增加颜色和口感)
蚝油 1勺
生抽 1-2勺
料酒 1勺
盐 适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1勺
食用油 适量
烹饪过程
腌制肉丝
将瘦肉切成细丝,加入盐、料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。
准备蔬菜
胡萝卜切成细丝。
木耳提前泡发,洗净后切成细丝。
大蒜和姜切成末或丝。
如果使用青椒,也切成细丝。
炒肉丝
热锅凉油,放入大蒜和姜丝爆香。
加入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
炒蔬菜
锅中留底油,加入胡萝卜丝和木耳丝,翻炒至胡萝卜变软。
如果使用青椒,此时加入青椒丝,继续翻炒。
合炒
将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入蚝油、生抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
根据个人口味,可以加入少量老抽提色。
出锅
最后撒上葱花或小米辣(增加辣味),翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
腌制肉丝:腌制时间不宜过长,以免肉丝过咸。
火候控制:炒肉丝时火候要快,保持肉质的嫩滑。
蔬菜搭配:可以根据个人喜好更换蔬菜,如豆芽、西葫芦等,增加口感和营养。
这道胡萝卜木耳甜椒炒肉丝不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。希望你能喜欢!