苦叫茄子做法
苦叫茄子是一道结合了茄子、苦瓜等蔬菜的美味菜肴,做法多样,可以根据个人口味进行调整。以下是几种常见的苦叫茄子做法:
做法一
材料准备
茄子、苦瓜、青椒、西红柿、大蒜、肉(如猪肉或鸡肉)
处理步骤
茄子切成条,苦瓜切成片,青椒切丝,西红柿切片,大蒜切厚片。
肉切成条,用少许油炒熟备用。
炒制过程
茄子用盐水腌制10分钟,去除多余水分。
热锅凉油,先炒熟肉,再加入茄子炒至变软,然后依次加入苦瓜、青椒、西红柿和大蒜。
倒入酱油、盐调味,翻炒均匀即可出锅。
做法二
材料准备
茄子、苦瓜、葱、姜、蒜、豆瓣酱、花椒、干辣椒、生抽、料酒、盐、鸡精
处理步骤
茄子切成滚刀块,用盐腌制10分钟,杀出水分。
热锅凉油,油热后下入茄子,滑散至变软变色捞出备用。