开水做早餐
开水做早餐的方法有很多种,可以根据个人口味和需求选择不同的食材和做法。以下是一些具体的早餐制作方法:
懒人早餐香浓八宝粥
准备一个暖瓶,将米、豆子、莲子等食材淘好放入暖瓶中。
灌入开水,米和水的比例和煮粥一致。
盖上盖子,4小时后即可食用,倒前记得摇一摇。
快速早餐
早上起来用80度的热水一冲,搅拌均匀即可食用。
可以加点盐调味,也可以加入一些粉类食材如奶粉、燕麦粉等,根据个人喜好调配稀稠度。
开水冲鸡蛋
将生鸡蛋打散放到碗中,倒入开水,快速搅拌使鸡蛋变熟。
加入适量的盐、糖或生抽、米醋调味,撒上香菜或香葱,淋上香油即可食用。
玉米面糕
锅中烧水,水开后倒入100克玉米面搅拌,放凉至温热状态。
加入一个鸡蛋、3克发面旺、10克白糖,搅拌均匀后加入200克面粉,揉成面团。
面团醒发30分钟后,蒸碗里涮油,放入面团压平,封上保鲜膜再次醒发15分钟。
醒好后上锅蒸15分钟即可食用。
这些方法都利用开水来快速制作早餐,既节省时间又营养丰富。可以根据自己的喜好选择合适的方法尝试。