虾皮南瓜山药粥的做法

虾皮南瓜山药粥是一道营养丰富、口感丰富的粥品。以下是制作虾皮南瓜山药粥的详细步骤：

材料准备

大米 100克

山药 100克

南瓜 50克

虾皮 适量

清水 适量

盐 少许

枸杞 适量（可选）

前期准备

大米淘洗干净，浸泡30分钟备用。

山药去皮，切成小段，不要切得太薄，否则炖煮后容易化掉。

南瓜去皮，切成小块。

虾皮用清水浸泡，去除杂质，并切碎备用。

煮粥

将浸泡好的大米放入锅中，加入适量的清水，大火煮开。

放入山药块和南瓜块，转小火慢慢熬煮。

在熬煮过程中，需要不时地搅拌，防止粘锅。