香蕉吐司辅食早餐鸡蛋
香蕉吐司辅食早餐鸡蛋是一道简单又美味的早餐选择,适合各个年龄段的人食用,尤其是宝宝和儿童。这道早餐不仅营养丰富,而且制作过程也相当便捷。下面我将为您介绍几种不同的香蕉吐司鸡蛋的做法,供您参考。
1. 快速快手香蕉吐司卷
所需材料:
吐司片 3片
鸡蛋 1个
香蕉 3根
果酱、炼乳、沙拉酱、蜂蜜等(可选)
制作步骤:
1. 鸡蛋打散备用。
2. 吐司切掉边,上面放剥好的香蕉。
3. 紧紧卷起来,可以用牙签固定收口。
4. 裹上一层蛋液。
5. 平底锅煎至两面金黄,盛出。
6. 根据个人口味,可以搭配果酱、炼乳、沙拉酱或蜂蜜等。
2. 香蕉吐司配蛋饼
所需材料:
吐司 2片
鸡蛋 1个
盐 少许
制作步骤:
1. 鸡蛋加盐搅匀,将吐司浸入蛋液中1分钟,让吐司充分吸沾蛋液。
2. 平底锅用中小火把吐司两面煎香,剩下的蛋液煎成蛋饼。
3. 趁热把切好片的香蕉和蛋饼铺在吐司上,利用热气使香蕉半熟,即可食用。