排骨响螺肉莲藕汤
排骨响螺肉莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨 500克
莲藕 500克
生姜 3片
蒜 3瓣
葱 2段
盐 适量
白糖 适量
料酒 适量
枸杞 适量(可选)
红枣 适量(可选)
制作步骤:
排骨处理
将排骨洗净,切成小块。
排骨放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出排骨,用温水冲洗干净,沥干水分备用。
莲藕处理
莲藕去皮,切成滚刀块或块状。
将切好的莲藕放入清水中浸泡,滴入几滴白醋,防止氧化变黑。
汤底制作
锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨、姜片、蒜瓣和葱段,大火煮开后转小火慢炖。
炖煮约30分钟后,加入切好的莲藕块,继续小火炖煮。