朴儿菜做法
家常炒儿菜
食材:儿菜、盐、生姜、大蒜、蚝油、辣椒。
做法:
儿菜洗净切成薄片,生姜大蒜切丝。
热锅烧油,放入生姜大蒜炒香。
放入儿菜翻炒均匀。
加入盐、调味料、辣椒。
炒熟,出锅前加入蚝油翻炒均匀出锅。
炝炒儿菜
食材:儿菜、干辣椒、葱蒜。
做法:
菜地里现采的儿菜,去掉菜叶,只留菜芽,清洗干净,晾干多余的水份。
切好的儿菜放在菜盆中备用,无需腌制,不需去除苦味。
准备好干辣椒及葱蒜切成小段,然后起锅烧油,待油温八成热后放入准备好的佐料下锅爆香,然后再下切好的儿菜进行翻炒。
炒至菜都开始枯黄时,加入调味品,同时加两勺辣椒面继续翻炒一会即可出锅。
素炒儿菜
食材:儿菜、盐、味精、干辣椒段、干花椒。
做法:
儿菜清洗干净,切成片,用2克盐提前腌10分钟后挤干多余水份。
准备干辣椒段和花椒备用。
锅中倒入适量菜籽油,下干辣椒段和花椒炒香。
倒入儿菜翻炒均匀,半分钟就可以。
加味精,炒匀即可出锅。
炒儿菜
食材:儿菜、蒜苗、姜、蒜、干辣椒、盐。
做法:
儿菜一颗,洗净切片后加盐一勺放置几分钟至软。
大蒜切片,姜片切丝,干辣椒切段。
淘洗腌制后的儿菜片,沥下多余的水。
锅中放菜油少许,加入猪油少许。
油热后加入蒜片、姜丝,干辣椒爆香。
倒入儿菜片翻炒至断生后放入蒜面。
尝一下咸淡后酌量放盐,鸡精随意可加可不加,起锅装盘。
素炒儿菜
食材:儿菜、生姜、油、耗油。
做法:
儿菜切片待用。
生姜拍碎待用。
热锅烧油放入生姜爆香。
放入儿菜煸炒。
炒至断生变软放入盐,耗油翻炒均匀即可。
儿菜小炒肉
食材:儿菜、猪肉、葱花。
做法:
儿菜洗净、去芽,切成细丝。
猪肉在半化开时也切成肉丝,切葱花。
锅中倒油,煸炒葱花,再炒肉丝到酱油提色味,肉丝很快炒熟。
最后把儿菜丝放进去同炒,大火爆炒,最快速炒熟儿菜,不流失儿菜的脆嫩口感。撒盐即可出锅。
瓢儿菜豆腐
食材:瓢儿菜、豆腐、猪油、精盐、味精。
做法:
瓢儿菜去根去老叶洗净,豆腐切片,放入开水中烫一下,捞出过凉备用。
炒锅放油烧至七成热时,放入瓢儿菜,加精盐翻炒几下,再放入豆腐烧透,加味精,淋上明油即可出锅装盆。
白灼儿菜
食材:儿菜、胡萝卜、盐、鸡精、蒸鱼豉油、食用油。
做法:
把儿菜洗净,切成4半。
胡萝卜用工具擦出花形,切成小块儿。
锅中放水烧开滴几滴油,放入儿菜和胡萝卜煮开后稍煮一会儿。
捞出过凉水后控干水份,放入盐、鸡精和蒸鱼豉油调味,锅中放入少量油烧热直接浇在菜上拌均即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。