蛤蜊肉炒小白菜
蛤蜊肉炒小白菜是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一
备好食材:
蛤蜊400克,小白菜500克,食用油少许,盐少许,香菜1根。
吐沙子:
买回来的蛤蜊放盆里2个小时,让它吐吐沙子。
煮蛤蜊:
吐好沙子的蛤蜊放入锅里,加一小碗水,开口后捞出,剥出蛤蜊肉。
炒小白菜:
小白菜切成段,锅中加油烧热放入小白菜翻炒至蔫,然后放入蛤蜊肉和少许盐,翻炒均匀,最后撒上香菜出锅装盘。
做法二
备好食材:
蛤蜊肉、小白菜、胡萝卜、姜、火腿汁。
处理食材:
蛤蜊肉充分化冻,小白菜切段,胡萝卜切片。
炒制:
锅里烧热油,放姜末炒出香味,加蛤蜊肉和火腿汁,再加小白菜和胡萝卜,焖熟收汁。
做法三
备好食材:
蛤蜊500克,小白菜10颗,盐适量。
处理食材:
小白菜洗净切段,开水焯一下捞出放凉水中,攥出水分备用。蛤蜊洗净下锅,放一点水,没过蛤蜊一半位置,盖盖大火煮开口,扒出肉,最后把汤倒出,留意汤底沙子不要一并倒出。
炒制:
锅底倒油,下葱花爆香,下小白菜翻炒几下,蛤蜊连汤带肉倒入,开锅后撒盐调口,炒至熟即可出锅。
做法四
煮蛤蜊:
温水下锅,开锅就好,不要煮时间太长,捞出,扒出蛤蜊肉。
准备食材:
切小白菜,切小段,炝锅,热油,放葱花姜丝。
炒制:
放鸡蛋,先放蛤蜊汤,再放小白菜,放调料(盐、味精、料酒、少许胡椒粉、鸡精),炒下,加粉丝,加蛤蜊,翻炒1分钟,出锅前淋上香油。
做法五
备好食材:
白菜100克,蛤蜊肉100克,小葱一根,姜小块,辣椒壳一个,胡椒粉3克,味极鲜10克,郫县豆瓣酱一勺,甜豆瓣酱一勺,醋一勺,食用油适量。
处理食材:
白菜心掰片洗净,葱切小段,姜切片,辣椒壳切碎,白菜凉水下锅焯水,加入一勺白醋,水滚开,白菜焯熟即可捞出。
炒制:
准备一个小碗,放入少许胡椒粉,味极鲜,一勺郫县豆瓣酱,一勺甜豆瓣酱,加入温水调成酱汁,锅中加入适量食用油,爆香辅料,倒入酱汁,炒香,倒入蛤蜊肉,大火快炒,炒至蛤蜊肉熟即可出锅,将炒好的蛤蜊肉淋在白菜帮的部位。
小贴士
蛤蜊肉焯水的时间不要过长,否则会影响口感。
小白菜容易熟,翻炒的时间不要过长,以免影响口感和营养。
调味的时候可以根据个人口味进行调整,如果喜欢吃辣,可以加入一些辣椒。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。