苦瓜跟鸭血
苦瓜和鸭血可以一起炒制,以下是一种常见的做法:
食材
鸭血 100克
苦瓜 400克
酱油 5克
生姜 5克
辣椒 10克
油 100克
盐 3克
蒜米 5克
十三香 10克
做法步骤
准备食材
鸭血切成块状,苦瓜洗净除心切片,生姜切片,蒜米和辣椒切好备用。
炒制鸭肉
锅里热油,大火烧热后放入鸭肉爆炒一段时间,加入适量的水、盐、酱油、料酒和十三香,焖煮至鸭肉熟透并出油。
炒制苦瓜
将炒好的鸭肉捞出备用,锅里留底油,放入苦瓜片,加少许油继续炒至苦瓜九成熟。
混合炒制
将炒好的鸭肉重新倒入锅中,与苦瓜一起翻炒均匀。
最后加入鸭血块,拌均匀后慢慢炒至鸭血熟透即可出锅。