吃西兰花泡菜

西兰花泡菜是一道结合了西兰花独特风味和泡菜酸辣爽口的健康小菜。以下是制作西兰花泡菜的步骤:

材料准备

西兰花 1颗

盐 适量

辣椒粉 适量

大葱 适量

姜 适量

大蒜 适量

白糖 适量

白醋 适量

制作步骤

准备西兰花

将西兰花拆成小朵,用盐水浸泡20分钟,然后沥干水分备用。

准备调料

将大葱切成细丝,姜和大蒜切末备用。

制作调料酱汁

在一个大碗中,加入适量的辣椒粉、白糖、盐、姜末和蒜末,拌匀成调料酱汁。

腌制西兰花

将西兰花放入调料酱汁中,用手将调料均匀地涂抹在西兰花上,确保每个西兰花都均匀入味。

发酵