胡萝卜土豆藕汤

胡萝卜土豆藕汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

食材

排骨(适量)

胡萝卜(2个)

马铃薯(3~5个)

莲藕(2~3个)

食盐(少量)

鸡精(少量)

步骤

1. 排骨清洗干净焯水再清洗捞出沥干;

2. 胡萝卜、马铃薯、莲藕去皮,清洗干净,切块备用;

3. 锅中加入清水烧开,倒入焯过水的排骨煮20分钟后,接着下入莲藕,胡萝卜再熬20分钟,之后加入马铃薯煮12分钟,加入食盐和鸡精调味即可出锅。

做法二

食材

西红柿(2个)

山药(半根)

土豆(1个)

香菇(5朵)

胡萝卜(1根)

莲藕(一段)

玉米(半根)

花生米(10粒)

豌豆(适量)

生姜(5片)

海盐、黑胡椒粉(适量)

亚麻籽油/食用油(少许)

步骤

1. 将所有主料切成小块备用;