萝卜大虾莲藕汤

萝卜大虾莲藕汤是一道鲜美滋补的汤品,适合各个年龄段的人食用,尤其是对需要补钙的人群。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有多种健康功效。

主要食材

白萝卜:100克

莲藕:30克

鲜虾:100克

鸡蛋:1个

香葱:1根

姜片:适量

淀粉:适量

制作步骤

准备食材

鲜虾去壳去除上下两面的虾线,白萝卜擦丝,备用。

莲藕切小块,葱切段,备用。

制作虾丸

将白萝卜丝、莲藕块、葱段、鲜虾放入搅拌机打成泥。

加入适量淀粉和半个鸡蛋清,顺着一个方向搅拌,使虾泥黏稠且富有弹性。

用筷子提起虾泥,若能成圆形且不掉落,则表示搅拌成功。

煮虾丸

锅里加入清水,烧到微微冒小泡泡,转小火。

双手沾水,舀一勺虾泥放在手心,团成一个圆形,放入锅内。