大锅银耳炖汤

大锅银耳炖汤是一道营养丰富、口感细腻的甜品。以下是一个详细的大锅银耳炖汤的做法:

食材准备

银耳:适量

大枣:几颗(根据个人口味)

雪梨:1个(可选)

枸杞:适量

冰糖:适量

清水:适量(根据银耳和水的比例调整)

做法步骤

泡发银耳

将银耳放入冷水中浸泡2-3小时,期间可以间隔更换水,以去除杂质和异味。避免使用热水,以免损失营养。

泡发好的银耳撕成小朵,增大表面积,便于炖煮时充分释放营养。

准备锅具

选择一个炖锅或砂锅,避免使用铁锅,以免影响汤的颜色和口感。

炖煮银耳

将泡发好的银耳放入锅中,加入足量清水,水量要一次性加足,确保银耳能充分吸水膨胀。

大火烧开后转小火慢炖,炖煮时间根据个人口感和实际情况调整,一般建议在1.5小时至2小时之间。