蒸茄子要多少克茄子

蒸茄子的用量 并没有统一的标准，可以根据个人口味和需求进行调整。以下是一些常见的蒸茄子用量建议：

200克：

适合1-2人食用，适合喜欢清淡口味的人。

250克：

适合2-3人食用，适合喜欢蒜香味的人。

400克：

适合3-4人食用，适合喜欢重口味的人。

500克：

适合4-5人食用，适合喜欢丰富口感和营养的人。

因此，你可以根据自己的实际情况选择合适的茄子用量。如果需要更精确的用量，建议先测量好所需的茄子重量，然后再进行烹饪。