番茄豆芽豆腐虾仁
番茄豆芽豆腐虾仁是一道色香味俱佳的菜品,以下是几种不同的做法:
方法一:番茄虾仁豆芽豆腐汤
食材准备
新鲜番茄一个
优质活虾
豆腐200克
绿豆芽60克
清水适量
胡椒粉、食用油、料酒、生抽、红薯淀粉、鸡精、食盐、姜和葱
烹饪步骤
番茄清水洗干净,顶部开口子,撕去皮切成块。
虾仁去壳去虾线,加红薯淀粉、食盐、胡椒粉、料酒、生抽腌制5分钟。
葱姜蒜切末,豆腐切块,煎至金黄。
锅中放油,煸炒葱姜蒜,放入番茄块炒出汁水,加番茄酱和开水,煮沸。
放入豆芽,加食盐、鸡精,煮至入味,放入煎好的豆腐和虾仁,煮5分钟至虾仁变色。
汤汁煮沸后,滴入芝麻油,加葱花,关火出锅。
方法二:番茄豆腐虾仁
食材准备
豆腐1小块
虾仁约10只
番茄1个
盐适量
姜丝适量
烹饪步骤
番茄去皮切小块,豆腐切小块,虾仁去虾线,快速绰水。
锅中少油,下一半的姜丝,炒出香味,番茄倒入锅中,小火翻炒至软烂出汁。
加水,小火煮,加入豆腐,盐调味,煮至豆腐入味。
加入虾仁,煮到变色熟透。
方法三:番茄豆腐虾仁
食材准备
番茄1个
豆腐1块
虾仁适量
番茄酱、柠檬片、水淀粉、葱姜蒜、盐
烹饪步骤
番茄去皮切丁,豆腐切片,虾仁去虾线,水淀粉调好备用。
热锅凉油,放入番茄丁和番茄酱翻炒。
加水烧开,放入豆腐,加少许盐,煮至豆腐固定。
开锅后加入虾仁,加入水淀粉,煮至熟透。
最后加入柠檬片和适量盐调味。
方法四:番茄虾仁豆腐煲
食材准备
豆腐400克
虾仁120克
番茄酱三大勺
蛋清半个
水淀粉半小碗
盐适量
白糖一小勺
食用油适量
烹饪步骤
豆腐切长方形大片,虾仁挑出虾线洗净,用蛋清、盐、淀粉拌匀备用。
炒锅放油,将豆腐煎至两面微黄,盛出备用。
虾仁煎至微黄,备用。
另起炒锅热油,放番茄酱、白糖、盐翻炒均匀,倒入水淀粉炒匀,放入豆腐和虾仁快速翻匀出锅。
方法五:番茄豆腐虾仁
食材准备
西红柿1个
内酯豆腐一盒
虾仁适量
葱、蒜适量
盐、菌菇粉、番茄酱、白砂糖适量
烹饪步骤
番茄切丁,虾仁处理干净开背。
锅里放油烧热,放入葱姜蒜末爆香,倒入番茄丁,翻炒出汁后加入生抽和蚝油,加水煮片刻,加入豆腐和虾仁,煮熟后加入盐、菌菇粉、番茄酱、白砂糖即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。