苦瓜搭配什么做包子
苦瓜可以搭配多种食材制作包子,以下是一些常见的搭配及做法:
苦瓜猪肉包子
食材:面粉、酵母、温水、猪肉、虾皮、食用油、食盐、酱油、花椒粉、葱花、蚝油、苦瓜、土豆、胡萝卜、粉条。
步骤:
1. 和面:面粉480克,酵母5克,温水360-380毫升。
2. 准备馅料:苦瓜焯水后切丁,土豆切丝,胡萝卜切丁,粉条泡软切碎,与其他食材混合搅拌均匀。
3. 包子皮:醒好的面团分割成小剂子,擀成面皮,包入馅料。
4. 蒸制:包子摆放入蒸笼,二次醒发20分钟,水开后蒸15分钟,焖5分钟出锅。
苦瓜木耳鸡蛋包子
食材:苦瓜、木耳、鸡蛋、五花肉、虾皮、食用油、蚝油、食盐、白糖、饺子皮。
步骤:
1. 苦瓜去瓤切丁,焯水后切碎备用。
2. 木耳泡发切碎,五花肉切碎炒熟,加入虾皮炒至金黄。
3. 鸡蛋炒熟切碎,加入炒好的五花肉和虾皮,搅拌均匀。