酸菜苦瓜番茄汤
酸菜苦瓜番茄汤
简介:
酸菜苦瓜番茄汤是一款营养丰富、口感清爽的汤品。它结合了酸菜的酸爽、苦瓜的苦味和番茄的酸甜,不仅美味可口,还有助于清热解暑。
所需材料:
软骨/排骨:10个左右
番茄:1粒
酸菜:1颗
苦瓜:1/2条
黄豆:1汤匙
调味料:盐和味精适量,蒜油和蒜酥1大匙
所需工具:
气压电锅或普通锅
步骤:
* 前期准备:
1. 排骨洗净后放入沸水中焯水,去除血水和杂质。
2. 番茄、酸菜和苦瓜分别洗净,切成适当大小的块状。
* 制作过程:
1. 在气压电锅中放入黄豆和焯过水的排骨。
2. 加入切好的酸菜、苦瓜和番茄块。
3. 按下气压扭,让汤煮至完成。待气压放完后,加入适量盐和味精调味。
4. 如果使用普通锅,则需将汤料煮沸后转小火慢煮,直至肉和黄豆软烂。