珍珠肉丸早餐

珍珠肉丸早餐是一道美味且富有营养的选择。以下是一种制作方法:

原料

猪肉(肥二成瘦八成)400克

金钩虾25克

嫩菠菜500克

熟火腿50克

糯米200克

削皮荸荠50克

鸡蛋1个

面粉25克

熟猪油50克

料酒25克

山西老陈醋3克

精盐、味精适量

湿淀粉30克

胡椒粉1克

葱10克

芝麻油10克

汤150克

制法

1. 糯米用清水淘洗干净,再用开水泡10分钟后,沥干待用。火腿、金钩、荸荠切米粒状。葱切成花。菠菜摘去老叶,洗净。

2. 猪肉洗净,剁成细茸,加入鸡蛋、面粉、湿淀粉15克,盐、味精、料酒、山西老陈醋、金钩、荸荠,搅拌成馅。

3. 将糯米、火腿末拌匀,撒在白净布上,再将肉馅挤成直径约2厘米的小肉丸,将肉丸逐个滚拌上糯米、火腿末,装入抹油的盘内,上笼蒸10分钟取出晾凉,扣入碗内。

4. 食用时,上笼蒸热取出,翻扑盘内,撒入胡椒粉。同时将猪油烧热,下入菠菜加盐炒一下围边。锅内放入汤,用湿淀粉调稀勾芡,浇盖珍珠丸上,撒葱花,淋芝麻油即成。

特点

质地软糯,鲜香爽口。

这道早餐不仅美味,而且营养丰富,适合快速准备和享用。您可以根据个人口味调整配料和调料,创造出最适合自己的风味。