早餐吃酸甜

早餐选择酸甜口味的食物，不仅能够带来愉悦的味蕾体验，还能为身体提供多种营养素，有助于提升早晨的活力和健康状态。以下是一些推荐的酸甜早餐选项：

酸甜萝卜

材料：白萝卜、盐、糖、一品鲜酱油、白开水或纯净水。

做法：

1. 白萝卜切成片，用盐腌制20-30分钟，去除多余水分。

2. 加入白糖继续腌制，重复两次。

3. 调制酸甜汁：酱油和白开水1:1，白糖和白醋1:1，混合均匀。

4. 将腌好的萝卜与调料汁拌匀，冷藏过夜后即可食用。

桃子果酱

材料：桃子、柠檬、冰糖、清水。

做法：

1. 桃子去皮去核，切块煮30分钟。

2. 加入果肉，煮至黏稠状态。

3. 加入柠檬汁和冰糖，继续煮至果肉软烂。

酸奶水果沙拉

材料：新鲜水果、酸奶、坚果。

做法：

1. 将水果切块，加入酸奶。