西红柿鸡蛋做的早餐

西红柿鸡蛋早点有多种做法,以下提供几种常见的方法:

快速炒制法

食材:西红柿2个,鸡蛋3个,姜适量,蒜适量,盐适量,生抽1勺,蚝油1勺,白糖1勺。

步骤

1. 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅散,西红柿洗净切块,姜蒜切末备用。

2. 锅中热油,倒入鸡蛋液炒散,盛出备用。

3. 锅中再次倒油,放入姜蒜末炒香,加入西红柿块,翻炒出汁,加入盐、生抽、蚝油和白糖调味。

4. 倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后即可出锅。

嫩滑炒制法

食材:西红柿2个,鸡蛋3个,盐适量,糖适量,醋适量,蒜末适量,辣椒适量。

步骤

1. 西红柿洗净后切成小块,鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀后静置片刻。

2. 锅中倒入适量的食用油,待油热后,倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固成块状时,用铲子轻轻翻动,使其均匀受热。

3. 加入切好的西红柿块,继续翻炒,加入适量的糖和少许醋,根据个人口味加入蒜末或辣椒,增加口感和层次感。

4. 当西红柿完全熟透,汤汁浓稠时,即可出锅装盘。

面疙瘩汤法

食材:面疙瘩、鸡蛋、西红柿、香菜、盐。

步骤

1. 西红柿洗净,用刀在顶部划出十字花刀,放入开水中浸泡3分钟,剥去皮后切成小块。

2. 香菜洗净,切成小段备用。

3. 碗中打入两个鸡蛋,搅拌成鸡蛋液备用。

4. 在大碗中加入适量的面粉,再加一点水,搅拌成面絮,揉成面团后切成小面疙瘩备用。

5. 锅中加入适量的油,油烧热后倒入西红柿块翻炒,炒出西红柿汁,加入两碗清水和面疙瘩,等水煮开后加入适量的盐,大火转为小火,把蛋液慢慢倒入锅中,形成蛋花。

煎饼法

食材:西红柿2个,鸡蛋2个,小葱1根,面粉适量,水少许,盐1勺,五香粉1勺,白芝麻15克,食用油适量。

步骤

1. 西红柿洗净,顶部切十字刀,放入开水中烫两分钟,去掉外皮后切成小丁。

2. 小葱切葱花,西红柿丁和葱花一起放入碗中,打入鸡蛋,加入盐和五香粉搅拌均匀。

3. 加入适量清水,继续搅拌均匀,分次加入面粉,搅拌成可滴落的面糊。

4. 加入白芝麻,再次搅拌均匀。

5. 锅中加入适量的油,油热后倒入面糊,小火慢煎,煎至一面定型后翻面继续煎,直至两面金黄即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和时间选择适合的方法。希望这些食谱能帮助你轻松制作出美味的西红柿鸡蛋早点。