油炸食品安全的方面问题
油炸食品存在多方面的安全问题,主要包括以下几点:
多环芳香烃问题
高温煎炸过程中,油脂会发生化学反应,产生多环芳香烃等有害物质。这些物质具有致癌性和致突变性,长期摄入会增加患癌症的风险。
原料不新鲜或受污染风险
油炸食品的原料如果储存不当或时间过长,容易腐败变质,产生有害物质。原料在加工前如果未彻底清洗或处理不当,可能会携带农药残留、重金属等污染物。使用劣质或不合格的原料制作油炸食品,也会增加食品安全风险。
添加剂使用不当或超标问题
为了改善油炸食品的口感和外观,一些商家可能会过量使用膨松剂、色素、香精等添加剂。添加剂使用不当或超标会对人体健康造成潜在危害,如影响神经系统、消化系统等功能。长期摄入含有超标添加剂的油炸食品,还可能导致慢性中毒等严重后果。
油脂反复使用问题
油脂在油炸过程中不断发生化学反应,最后产生大量的油脂氧化聚合物,如二聚体、三聚体等,这些物质毒性较强。大部分油炸食品含有高浓度的丙烯酰胺,是一种致癌物质。长期食用油炸食品会增加患胃癌、肠癌等消化道癌的风险。
营养素流失问题
高温油炸过的食物中,各种营养素会消灭殆尽。比如高温会使蛋白质变质,破坏无机盐和一些脂溶性的维生素,妨碍人体吸收。而且人们吃完油炸食物后会觉得非常饱,无法再吃蔬菜、水果等高纤维食物,容易造成营养不均衡。
食品安全隐患
油炸食品的卫生条件恶劣,使用的油不卫生,很多不良的商贩使用的油都是地沟油,或是多次反复使用的老油。此外,油炸食品都是在短时间内烹制而成,常常会有没有熟透的情况,不但没有杀死食物本身携带的病原微生物,而且会造成肠寄生虫的发生。
其他健康问题
油炸食品热量高,容易导致肥胖,增加患糖尿病、高血压等疾病的风险。油炸食品中的油脂在高温下容易氧化,产生有害物质,对肝脏、肾脏等器官造成损害。此外,油炸食品中的营养成分在高温下容易流失,长期食用可能导致营养不良。