圆葱做早餐

洋葱鸡蛋饼

食材:洋葱2个,鸡蛋2-3个,面粉3大勺,蚝油1大勺,胡椒粉2克,盐1勺,食用油适量。

步骤

1. 洋葱切成小碎丁,青椒切成小碎丁,加入鸡蛋、蚝油、盐、胡椒粉搅拌混匀。

2. 分次加入面粉,搅拌至黏稠的面糊状态。

3. 平底锅刷一层植物油,油热后倒入面糊,摊平,开中小火慢煎,煎至两面金黄色即可出锅。

葱油饼

食材:洋葱、青椒、胡萝卜、盐、十三香、普通面粉、水、食用油、黑芝麻。

步骤

1. 洋葱切成丝,青椒和胡萝卜切细丝,加入盐和十三香拌匀。

2. 加入面粉和水,搅拌至稀糊状。

3. 早餐机预热后,刷一层食用油,放入洋葱糊摊开,撒少许黑芝麻,盖上盖焖3分钟。

洋葱早餐饼

食材:洋葱两个,鸡蛋三个,面粉200克,胡萝卜半个,青尖椒一个,十三香少许,精盐少许,食用油适量。

步骤

1. 洋葱切半并浸泡半分钟,然后切丝。

2. 将所有食材混合,加入调料拌匀。

3. 平底锅加油,倒入面糊,煎至两面金黄。

这些食谱都简单易做,营养丰富,非常适合早餐食用。你可以根据自己的口味选择合适的食谱进行尝试。