榴莲干油炸
榴莲干油炸的方法如下:
准备材料
榴莲干40克
低筋面粉130克
黄油70克
糖粉50克
鸡蛋20克
制作过程
将黄油隔水软化后倒入碗里,加入糖粉搅拌打至发白。
鸡蛋打成蛋液分2次倒入,用打蛋器打到与黄油融合。
将榴莲干切成小块,加入碗里搅拌均匀。
用过滤网筛入低筋面粉,搅拌成面团形状。
将面团放入模具里,用保鲜膜封上,放入冰箱冷藏1-2小时以上。
冷藏好后取出,切成小块,放入烤盘里,烤箱预热170度,烤20-22分钟,看见变色即可取出。放凉或者热食都可以。
其他方法
炸榴莲糊:用榨汁机将榴莲做成糊糊,和成饺子皮样子,包入馅,在蛋液里过一下,然后下油锅炸至金黄。
建议
选择健康的油:油炸时建议使用健康的油,如橄榄油或葵花籽油,以减少不健康脂肪的摄入。
控制油温:油炸时油温不宜过高,以免外焦里生。
注意分量:油炸食物要控制分量,避免过量摄入油脂和热量。
希望这些方法能帮助你制作出美味的榴莲干油炸食品。