洋葱木耳炒素牛肉
洋葱木耳炒素牛肉是一道美味的家常菜,结合了牛肉的鲜嫩和蔬菜的爽脆,营养丰富。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉 300克
木耳 200克
洋葱 50克
青椒 50克
盐 3克
料酒 5克
蚝油 3克
生抽 5克
姜 5片
大蒜 20克
制作步骤:
牛肉腌制
牛肉洗净切好,放入姜片、料酒和盐腌制12分钟。
木耳处理
木耳提前泡发,洗净后切成丝备用。
蔬菜准备
洋葱、青椒和大蒜分别洗净切好备用。
炒牛肉
烧热锅,放入牛肉,用大火快速翻炒1分钟,炒至变色后倒出来备用。
炒蔬菜
重新起锅,放入洋葱、青椒和大蒜片,翻炒几下,炒出香味。
炒木耳
把木耳放进去炒1分钟。
合炒
倒入之前炒好的牛肉,加入蚝油、生抽煮1分钟,直到所有食材充分融合入味。
出锅装盘
关火,将炒好的洋葱木耳炒牛肉盛出装盘,即可享用。
小贴士:
牛肉腌制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。
洋葱和木耳的炒制时间也不宜过长,以保持其爽脆口感。
可以根据个人口味适量调整盐、料酒、蚝油和生抽的用量。
这道洋葱木耳炒素牛肉不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。