凉菜受欢迎
凉拌黄瓜
特点:清爽开胃,适合夏天食用。
制作技巧:选用新鲜黄瓜,拍碎而不是切片,这样能更好地入味。可以搭配胡萝卜丝、蒜末和芝麻,淋上花椒油和香醋,酸辣适中。
皮蛋豆腐
特点:最下饭的解腻神器,颜值和口感都很高。
制作技巧:内脂豆腐切成1厘米见方的小块,皮蛋用开水烫过的刀切,摆盘时豆腐放中间,皮蛋围一圈,浇上特制的料汁(蒜末、葱花、姜末混合,浇上热油激发香味,再加入陈醋、生抽、白糖和鸡精调味)。
凉拌海带丝
特点:减脂小能手,酸辣爽口。
制作技巧:海带用淘米水泡发,煮海带时加点醋,加入小米椒增添辣味,最后浇上花椒油。
水煮花生米
特点:下酒菜一绝,简单又美味。
制作技巧:花生米煮熟后,放凉备用,可以撒上盐、五香粉等调料。
凉拌茄子
特点:电饼铛版本更香,软糯带香气。
制作技巧:茄子用电饼铛烤至金黄,切段后凉拌,搭配蒜末、辣椒油等调料。
凉拌豆腐皮
特点:爽口开胃,营养不流失。
制作技巧:豆腐皮蒸两分钟,浸泡在凉开水中,攥干水分后切成细丝,搭配青红椒丝、葱白、大蒜末、香菜和干辣椒,淋上调好的料汁(食盐、味精、醋、芝麻香油、花椒等)。
凉拌腐竹
特点:口感筋道,爽口开胃。
制作技巧:腐竹浸泡2小时,焯水1分钟,搭配黄瓜丝、胡萝卜丝、黑木耳等,淋上生抽、香醋、白糖、食盐和香菜。
蒜泥白肉
特点:川式凉拌菜,蒜泥酱香辣味与肉香完美融合。
制作技巧:猪肉片用花椒油、辣椒油和酱油等调料腌制,切成薄片,搭配蒜泥酱。
凉拌莴笋丝
特点:简单又美味,符合健康饮食追求。
制作技巧:莴笋丝新鲜,调料选择恰到好处,确保味道和谐。
凉拌猪耳朵
特点:独特的口感和营养价值,适合下酒。
制作技巧:猪耳焯水处理以去除腥味和杂质,保持脆爽口感,搭配酱油、醋、辣椒油和花椒粉等调料。
这些凉菜各有特色,既有简单的家常菜,也有复杂的宫廷凉菜,适合不同的口味和场合。希望这些推荐能帮助你找到喜欢的凉菜。