酵头做馒头

酵头做馒头是一种传统的制作方法,它使用之前发酵好的面团作为“引子”(酵头),加入到新面团中,以帮助其发酵。这种方法可以使馒头具有更加浓郁的风味和更好的口感。以下是使用酵头做馒头的基本步骤:

准备酵头

酵头可以是上次蒸馒头时留下的一块面团,或者是一个小团面,保存在瓦罐中,等待下一次使用。

和面

将酵头与面粉和水混合,揉成面团。水的温度应该是温热的,通常在30-35摄氏度之间,以促进酵母的活性。

揉面时,可以加入适量的碱水来中和酸味,使馒头味道更加平衡。

发酵

将揉好的面团放在温暖且湿润的地方进行第一次发酵,直到体积膨胀,内部布满蜂窝状的气孔。

发酵的时间取决于环境温度,通常需要几个小时,直到面团体积增大一倍。

成型

将发酵好的面团分割成小块,揉搓成圆形或条状,形成馒头胚子。

在馒头胚子之间留出足够的空间,以便在二次发酵时膨胀。

二次发酵