鱼肉沫炖汤

鱼肉沫炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的佳肴。以下是制作鱼肉沫汤的步骤和一些小贴士:

准备材料

新鲜鱼肉(如鲈鱼、鲢鱼等)500克

姜片、葱段适量

大蒜几瓣

白胡椒粉、盐适量

鸡精或味精(可选)少许

清水2000毫升

淀粉、蛋清适量

葱花、香菜(用于装饰)适量

处理鱼肉

将鱼肉洗净,剁成鱼沫。

加入适量的淀粉和蛋清,搅拌均匀,使鱼沫更加嫩滑。

炒香调料

锅中倒入适量油,烧热后放入姜片、葱段、大蒜炒香。

煮汤

将炒香的调料倒入锅中,加入清水,大火煮沸。

煮沸后撇去浮沫,转小火煮10-15分钟,使汤色乳白。

炖煮鱼沫