饭店里白菜虾仁

白菜虾仁是一道营养丰富且美味的家常菜,以下是几种常见的白菜虾仁做法:

经典做法

材料:大白菜250克,虾仁200克,小葱1根,生姜1片,大蒜2瓣,香菜1根,盐适量,鸡精适量,糖少许,料酒2汤匙,玉米淀粉1汤匙,食用油适量。

步骤

1. 虾仁挑出虾线清洗干净,调入两汤匙料酒和一汤匙玉米淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。

2. 白菜选择比较嫩的白菜,洗净后直接用手撕成小片,不要用刀切。

3. 将小葱和香菜洗净切成段,生姜切小片,大蒜用刀拍扁或者切片也行。

4. 锅中倒适量食用油烧热,放入葱、姜、蒜小火炒出香味。

5. 再放入腌制好的虾仁炒至变色,无需炒太久,以免炒老了口感不好。

6. 接着放入白菜,大火快速翻炒至白菜变软,白菜心比较嫩,所以很容易熟。

7. 再根据个人口味放入盐、鸡精和少许糖,翻炒均匀。

温补肾阳做法

材料:白菜心250克,虾仁10克。

步骤